こんにちわ、tamiです(‘ω’)
妊娠も30週を迎え、ついに大台に乗ったな、と実感しております♪
さて、妊娠30週の赤ちゃんの状態ですが、前回怪しかった【横位】からついに…
【逆子】
診断されてしまいました(;´･ω･)ｱﾘｬﾏ…
赤ちゃんの体重
30週現在の赤ちゃんの推定体重は…
【1301g】
でした♪前回
【967g】
で、赤ちゃんの体重が増えていないことに不安を感じていたので、ようやく大台を超えてくれて安心しております(‘ω’)
※健診で測れる体重はあくまでも”推定”なので個人差はかなりあります
さて、前回の健診で
逆子まではいかないけど
赤ちゃんの向きが気になるね
とお医者さんに言われていました。👇のように
赤ちゃんの頭が下を向いていれば正常ですが、お腹の中の赤ちゃんは【横位】という真横に寝ている状態でした。そして今回…
う～ん。
頭上にきちゃったね。
逆子です。。。
_(:3」∠)_ﾏｼﾞｶ…
２週間の間に正常な位置にきてくれるかと期待していましたが、頭は見事に上に移動し
【逆子】
の診断をされてしまいました💦
逆子体操
逆子に関しては
【妊娠32週まで】
に直らないと、正常置に戻る確率が低いと言われています。妊娠36週になっても逆子が直らない場合は
帝王切開の日取りを決める
ことになります_(:3」∠)_ｼｭｼﾞｭﾂｺﾜｲ…昔ほど帝王切開のリスクもないため、逆子であれば帝王切開を計画する産院が多くなっているそうです。
リスクが低いなら
手術でもいいかな…？
計画的に出産できることから、帝王切開を望む妊婦さんも多いそうです。ただ、いったん帝王切開で出産すると
次回以降の出産にも手術をする必要
がでてきます。皮膚の癒着などの問題から２回目以降も手術になる、ということらしいのですが、できれば自然で産んで選択肢を残しておきたいものです。なんとか32週までに逆子を直したいな(;´･ω･)そこで、産院で推奨されている
【逆子体操】
をすることになりました。
”体操”ってことは
何か運動するのかな？
と思っていましたが、実際には逆子を直すためのポーズをとるだけです。
胸膝法
今回産院で紹介された逆子体操は
【胸膝法】
※ぷらす鍼灸接骨院HPより引用
イラストのようにお尻を上げた状態で四つん這いになり、骨盤の位置を頭より高くする逆子体操です。
- お尻を高く上げて四つん這いになる
- 両手はまっすぐ前に伸ばす
- 膝は少し開いて、大腿部が床に垂直になるようにする
- はじめは数分から慣れてきたら15分ほど行なう
- 終わったら急に立ち上がらずに数分間横になる
５の横になる向きとしては、
体操が終わったら
”左”
を下にしてね
と言われましたが、お腹の中の赤ちゃんの向きによって左右は変わるそうです。
また、体操の注意点としては
・体操前にトイレにいく
・腹帯をとってお腹をゆるめる
・お腹がはったり、痛みが出たらすぐに中断する
・医師と相談しながら行う
とにかく無理をしないことが重要です。やりすぎや妊婦さんの体調によっては危険な場合もあるので、必ず医師と相談して行うようにしてください(‘ω’)。自分自身がゆったりとした気持ちで過ごすことが大事なので、ほどほどに続けていきましょう♪
お会計
さて、今回も特別な検査（血液検査）などはありませんでしたが
【お会計２０００円】
となりました。
・エコー
・診察
といつもの健診ですが、役所でもらえた補助券を使っても手出しがあるのはｷﾂｲ…
ちなみに、このまま逆子が直らず帝王切開となった場合には手術費用が
【10万円】
ほどかかるそうです(;^ω^)その場合は【高額療養費制度の対象】になると思うので、事前に申請して窓口での手出しを減らそうと思います。
高額療養費制度ってなに？どうやって申請するの？という方は
で申請方法についてまとめていますので参考にしてください(‘ω’)
まとめ
出産時まで逆子である割合妊婦全体の数パーセントと言われています。まさか自分がその数パーセントに入るのか？とは思っていますが、何が起きるかわかりませんので、今はできることをするのみです(‘ω’)１週間後に逆子チェックの健診があるので、それまで体操頑張るぞ‼
«マタニティー生活»
⇨【妊娠30週の赤ちゃんの大きさ(逆子診断)】をみる
また、初回妊婦検診の診察料やつわりの対処法についてもまとめています👇
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