体の悩み

雑談

クリスマスの一週間後には初詣に行っている日本人

特定の宗教を信じているわけではないけれど、クリスマスは家族で豪華な食卓を囲むし、新年を迎えれば初詣に行く、そんな人もいるのではないでしょうか?特に信仰している宗教があるわけではない、という人でも、特定の宗教イベントをやっているのが日本...
看護師

虫歯かと思っていたら、歯が削れていた

小さなころから親に「歯磨きはきちんとしなさい!」としつけられてきたtamiです。そのいいつけを守り、歯磨きに関しては誰よりも真面目にしてきたつもりです。しかし、その真面目さが仇となる事件が起きました。 痛み いつものように歯を”ゴシゴ...
看護師

なんでこんなに疲れやすいの?~慢性ストレスの元凶~

ストレス社会に生きる私たち。コンビニやスーパーでは、「ストレス社会に生きる人」向けのチョコレートなどが売られています。現代で生活していると、今のストレス生活が異常だと感じにくいですが、海外の方や自分なりの働き方をできている人から見ると...
学校・教育

行動するのに「やる気」は必要ない

なにか始めようとするとき、人は「やる気」がないと行動できないと思われがちですが、実はそうではありません。人が行動するとき、本来行動と感情は切り離して考えるべきものなのです。 人には命を守るために防衛本能というものがあり、これが何か行動...
学校・教育

悲惨な交通事故、防ぐことはできた?

車を運転していると、突然歩行者が飛び出してきたり、ふらふらする自転車に「ヒヤリ」とした経験をしたことある人も多いのではないでしょうか?私の勤めていた学校では自転車の交通事故が多く、生徒がたびたび車と接触事故を起こしていました。 そもそ...
雑談

人間は生物学上、種の保存をしなければいけないらしい

自民党は20日、LGBTなど性的少数派に対する理解増進に向けた法案の審査を行いました。その結果、慎重な意見も相次ぎ、了承は見送られることになりました。 信じられないのは、審査を行うなかで発せられた出席者の発言です。「法を盾に裁判が...
看護師

弱った時の味方。コンビニで買える胃に優しい食べ物

この時期、気候の変化やストレスから体調を崩してしまう人も少なくありません。体調が悪い時は暴飲暴食を避けて、胃に優しいものを食べることで体調回復にエネルギーを使うことができます。消化が良く、胃酸を刺激しないものを選ぶためのポイントと、身...
雑談

マタハラ経験ツイートまとめ

⇨マタハラ体験談でもまとめましたが、マタハラの経験は女性ならではの悩みです。上司や同僚に理解がないことが、どれだけ働きにくい環境になるのか、会社ごと認識の改革が必要な場合もあります。逆マタハラなんていう言葉もありますが、弱い立場にあぐ...
雑談

無くならない、マタニティーハラスメント

職場で経験することが多い「マタハラ」。このご時世、いまだにそんな理解の追いついていない人がいるのかと疑問に思いますが、悩んでいる女性は多いです。 5年は子供をつくるな Aさんの場合 以前勤めていた職場で、上司から言われた衝撃の一言。医...
雑談

安く酔えるのは危険?ストロング系チューハイのリスク

ビールや発泡酒よりも安く手に入る「ストロング系チューハイ」。その多くの商品のアルコール度数は9%で、安く酔えると、所得の低い若い世代を中心に人気があります。しかし、このストロング系チューハイについて、現役医師が警鐘を鳴らしています。 ...
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